Тренер-реабилитолог Денис Майстров отвечает на самые популярные вопросы о тренажере МЕТА спорт
1. Каким образом избавиться от боли в спине, без применения обезболивающих препаратов?
Регулярно выполняйте упражнения силовой антигравитационной гимнастики на тренажёре МЕТА Спорт. В результате улучшается кровообращение в зоне, где локализуется боль, снимается внутримышечный отёк, уходит болевой синдром.
2. Что такое силовая антигравитационная гимнастика?
Это, прежде всего, альтернативный способ, форма самостоятельной тренировки на тренажёре МЕТА Спорт.
3. Чем отличается пристенная грузоблочная система МЕТА Спорт от других тренажеров?
Тренажер МЕТА спорт крепится к стене, занимает по рабочей площади 2 кв.м., на нем выполняется силовая антигравитационная гимнастика в режиме снятия осевой нагрузки на позвоночник и суставы, с применением манжет на ноги, большой объём вариативности движений на все этажи тела, тренироваться может абсолютно любой человек (7-80 лет), пройдя предварительное обучение в Мета Студии под руководством тренера.
4. Какое количество занятий включает в себя оздоровительный курс силовой антигравитационной гимнастики на тренажёре МЕТА Спорт в Мета Студии?
30 тренировок, три месяца, три раза в неделю.
5. Сколько времени составляет длительность 1 тренировки?
60 минут.